ERWACHSENENANGEBOT

Gymnastik mit Musik
für Frauen

Montag: 20.00 - 21.00 Uhr

Wo: TB Sporthalle

Weitere Infos

Fitness-Mix
für Frauen

Montag: 20.15 - 21.15 Uhr

Wo: Beinsteiner Halle

Weitere Infos

Pilates 60+*

Dienstag: 10.45 - 11.45 Uhr

Wo: TB Sporthalle

Weitere Infos

Fit auf dem Stuhl -
Gymnastik für Senioren

Dienstag: 14.30 - 15.30 Uhr

Wo: TB Sporthalle / Schulungsraum

Weitere Infos

SIE + ER Gymnastik
ab 60 Jahren

Dienstag: 15.45 - 16.45 Uhr

Wo: Beinsteiner Halle

Weitere Infos

Gymnastik
für Senioren

Mittwoch: 14.00 - 15.00 Uhr

Wo: TB Sporthalle

Weitere Infos

Yoga für eine
starke Körpermitte*

Mittwoch: 17.15 - 18:15 Uhr
Mittwoch: 18.25 - 19.25 Uhr

Wo: TB Sporthalle

Weitere Infos

Yoga und
Meditation*

Mittwoch: 18.30 - 19.45 Uhr

Wo: TB Sporthalle / Schulungsraum

Weitere Infos

Yoga*

Donnerstag: 09.00 - 10.30 Uhr

Wo: TB Sporthalle

Weitere Infos

Nordic Walking
(Lauftreff)

Mittwoch: 9.30 - 11:00 Uhr
in der Winterzeit

Wo: Treffpunkt Parkplatz
vor der Beinsteiner Halle

Lauftreff Walking
und Jogging

Freitag: 18.15 - 19.15 Uhr

Wo: Treffpunkt Beinsteiner Halle

RaTu -
Fitness-Mix für Männer

Freitag: 20.15 - 22.00 Uhr

Wo: Beinsteiner Halle / TB Sporthalle

Weitere Infos

Nordic Walking
Kurs

Neuer Kurs ab 02.03.2024:
Samstag: 10.00 - 11.00 Uhr

Wo: Treffpunkt Parkplatz
vor der Beinsteiner Halle

Weitere Infos

 

 

 

*Gesundheitskurs:
Es fallen Kursgebühren an.

 

Rehasport:
Sport für Diabetiker

Montag: 8.45 - 9.45 Uhr

Wo: TB Sporthalle

Weitere Infos

Rehasport:
Neurologie

Montag:
10.00 - 11.00 Uhr Gruppe 1
11.00 - 12.00 Uhr Gruppe 2

Dienstag:
8.45 -   9.45 Uhr Gruppe 3
9.45 - 10.45 Uhr Gruppe 4

Wo: TB Sporthalle

Weitere Infos

Rehasport:
Orthopädie

Dienstag: 17.00 - 17.55 Uhr
Wo: TB Sporthalle

Weitere Infos

Rehasport:
Orthopädie

Neue Zeiten ab 09.01.2024:
Dienstag: 18.15 - 19.10 Uhr
Dienstag: 19.10 - 20.05 Uhr
Wo: Beinsteiner Halle

Weitere Infos

Rehasport:
Sport Krebsnachsorge

Mittwoch: 9.00 - 10.00 Uhr
Freitag: 8.45 - 9.45 Uhr

Wo: TB Sporthalle

Weitere Infos