ERWACHSENENANGEBOT
Fit auf dem Stuhl -
Gymnastik für Senioren
Dienstag: 14.30 - 15.30 Uhr
Wo: TB Sporthalle / Schulungsraum
Step Aerobic
findet zur Zeit nicht statt, wir sind auf der Suche nach einem neuen Übungsleiter
Dienstag: 19.00 - 20.00 Uhr
Wo: Beinsteiner Sporthalle
Yoga für eine
starke Körpermitte*
Mittwoch: 17.15 - 18:15 Uhr
Mittwoch: 18.25 - 19.25 Uhr
Wo: TB Sporthalle
Nordic Walking
(Lauftreff)
Mittwoch: 9.30 - 11:00 Uhr
in der Winterzeit
Wo: Treffpunkt Parkplatz
vor der Beinsteiner Halle
Lauftreff Walking
und Jogging
Freitag: 18.15 - 19.15 Uhr
Wo: Treffpunkt Beinsteiner Halle
RaTu -
Fitness-Mix für Männer
Freitag: 20.15 - 22.00 Uhr
Wo: Beinsteiner Halle / TB Sporthalle
Nordic Walking
Kurs
Samstag: 8.30 - 9.30 Uhr
Wo: Treffpunkt Parkplatz
vor der Beinsteiner Halle
*Gesundheitskurs:
Es fallen Kursgebühren an.
Rehasport:
Neurologie
Montag:
10.00 - 10.45 Uhr Gruppe 1
11.00 - 11.45 Uhr Gruppe 2
Dienstag:
9.00 - 9.45 Uhr Gruppe 3
9.45 - 10.30 Uhr Gruppe 4
Wo: TB Sporthalle
Rehasport:
Sport Krebsnachsorge
Mittwoch: 9.00 - 10.00 Uhr
Freitag: 8.45 - 9.45 Uhr
Wo: TB Sporthalle
Rehasport:
Orthopädie
Freitag: 17.55 - 18.50 Uhr
Freitag: 18.55 - 19.50 Uhr
Wo: TB-Sporthalle